华为手环静息心率怎么打开

静息心率是指在安静、不活动、非睡眠状态下测量的心率值，可表征心脏的健康程度。

静息心率的最佳测量时机是在早晨自然清醒后、静止状态下自动测量。由于手环自动测量时可能不是最佳静息心率测量时机，可能会导致静息心率值暂时无显示或者测试值与实际有偏差。

在华为穿戴app上将 自动测量心率 设置为常开，才可以自动测量静息心率。

华为运动健康怎么设置静息心率

1、我们单击我的找到设置。

华为手环怎么开启连续测量心率

1、打开华为运动健康，选择打开手环。

2、打开手环界面滑动到下面。

3、选择打开健康监测选项。

4、打开的界面选择连续测量心率。

尝试在华为穿戴APP/华为运动健康APP上关闭自动测量心率的开关~

另外如果经常因为翻腕导致误进入心率检测界面，可以在华为穿戴app/华为运动健康app中把翻腕切屏的功能关闭。

华为手环6配备有高精度的PPG传感器和HUAWEITruSeenTM4.0心率监测技术，可以做到全天候的心率监测，甚至输出心律失常筛查报告。

那华为手环6连续测量心率开关在哪：

1、打开华为运动健康APP，点击连接的华为手环6卡片。

华为手环6开启手电筒方法介绍：

在应用列表，点击手电筒，屏幕显示亮光，轻触屏幕可以关闭手电筒，再次轻触屏幕开启手电筒，右滑或点击侧按键退出。

华为手环有哪些功能

1、华为手环6采用流线设计，外观配色更丰富，拥有细致磨砂金属质感，带来更高品质的颜值和触感。

2、华为手环6支持自研trusport专业运动算法，提供最大摄氧量、疲劳程度、训练压力等运动评估及建议，助你成为更好的自己。

手环测量心率的方式分为三种，请确保手环佩戴正确。

1.切换手环屏幕至心率测量界面，手环会自动开始测量您当前的心率。

2.在华为穿戴app上，打开 自动测量心率 开关，手环会自动周期性地测量您的心率。

1.自动测量心率分开启、关闭两个状态。

2.自动测量心率开启时，Android用户可在运动健康app上查看您的全天心率曲线，iOS用户可在华为穿戴app上查看您的全天心率曲线；自动测量心率关闭时，心率曲线图为空白。

心率预警单次锻炼过程中，如果心率超过设置的上限值，手环会振动一次提醒您，同时手环屏幕也会出现心率过高提示，直到您的心率值降到上限值以下或者您右滑清除提示。

设置心率上限的方法：

iOS用户：开启华为运动健康App，进入设备界面，点击手环图标，选择心率区间及预警>心率上限，根据您身体的实际情况，设置您的心率告警上限值。

Android用户：开启华为运动健康App，点击我的>设置>心率区间及预警，在心率区间及预警点击心率上限，根据您身体的实际情况，设置您的心率告警上限值。

注意：心率上限预警可设置范围为100次/分钟~220次/分钟。

华为手环睡眠监测怎么打开

1、解锁手机屏幕后点击桌面上的运动健康的图标。

2、然后在打开的运动健康主界面点右下角的我的选项卡。

3、接着在打开的页面中点击荣耀手环的链接。

4、在打开的手环详情页面点击科学睡眠的设置项。