华为手环测心率怎么测

尝试在华为穿戴APP/华为运动健康APP上关闭自动测量心率的开关~

另外如果经常因为翻腕导致误进入心率检测界面，可以在华为穿戴app/华为运动健康app中把翻腕切屏的功能关闭。

华为手环6配备有高精度的PPG传感器和HUAWEITruSeenTM4.0心率监测技术，可以做到全天候的心率监测，甚至输出心律失常筛查报告。

那华为手环6连续测量心率开关在哪：

1、打开华为运动健康APP，点击连接的华为手环6卡片。

手环测量心率的方式分为三种，请确保手环佩戴正确。

1.切换手环屏幕至心率测量界面，手环会自动开始测量您当前的心率。

2.在华为穿戴app上，打开 自动测量心率 开关，手环会自动周期性地测量您的心率。

1.自动测量心率分开启、关闭两个状态。

2.自动测量心率开启时，Android用户可在运动健康app上查看您的全天心率曲线，iOS用户可在华为穿戴app上查看您的全天心率曲线；自动测量心率关闭时，心率曲线图为空白。

华为手环B3测量心率的方法：静止状态下，舒适佩戴手环。主表盘页面上下滑动，选择心率。点击心率，启动单次心率测量，查看您的当前心率。单次心率测量持续时长约45s左右，每3s更新一个心率值。测量过程中，您可以点击侧按键或右滑屏幕结束当前测量

我们将华为手环3佩戴在自己的手腕上，手环距离手腕大概一个手指的距离，不用太紧，正常佩戴即可。佩戴后，我们点击华为手环3的触摸按钮，然后向上滑动到心率的选项。在心率的选项上，我们点击进入到心率测试界面。进入后，页面会显示测量中，这时我们可以保持静止，也可以将手臂搭在固定物体上支持。

测量的过程中，屏幕会显示自己的心率，同时会跳动，这时我们耐心等待。等待测量结束后，页面就会给出自己本次测量的心率，点击下方的按钮，也可以再次进行测量。

华为手环3 Pro正面搭载了一块0.95英寸的AMOLED彩色高清显示屏，分辨为240*120，屏幕显示效果不错，相较于市面上黑白屏的手环，彩色显示更让人心情愉悦，查看数据也更加清晰。屏幕还应用了2.5D的弧面玻璃，硬度等级为7H，并且玻璃表面增加了防指纹效果的AFU镀膜，所以即便到了夏天，手环屏幕也是不惧怕汗渍模糊的。

华为手环怎么开启连续测量心率

1、打开华为运动健康，选择打开手环。

2、打开手环界面滑动到下面。

3、选择打开健康监测选项。

4、打开的界面选择连续测量心率。

手环测量心率的方式分为三种，请确保手环佩戴正确。

1.切换手环屏幕至心率测量界面，手环会自动开始测量您当前的心率。

2.在华为穿戴app上，打开 自动测量心率 开关，手环会自动周期性地测量您的心率。

1.自动测量心率分开启、关闭两个状态。

2.自动测量心率开启时，Android用户可在运动健康app上查看您的全天心率曲线，iOS用户可在华为穿戴app上查看您的全天心率曲线；自动测量心率关闭时，心率曲线图为空白。

心率预警单次锻炼过程中，如果心率超过设置的上限值，手环会振动一次提醒您，同时手环屏幕也会出现心率过高提示，直到您的心率值降到上限值以下或者您右滑清除提示。

设置心率上限的方法：

iOS用户：开启华为运动健康App，进入设备界面，点击手环图标，选择心率区间及预警>心率上限，根据您身体的实际情况，设置您的心率告警上限值。

Android用户：开启华为运动健康App，点击我的>设置>心率区间及预警，在心率区间及预警点击心率上限，根据您身体的实际情况，设置您的心率告警上限值。

注意：心率上限预警可设置范围为100次/分钟~220次/分钟。

智能手环怎么检测心率？现在心率手环基本都是用的都是光感心率，是通过光的反射原理测试的，一般都会受环境光影响，部分产品对着强光或者全黑是不会有心率数据的心率手环一般采用绿色（欧司朗）搭配上感光光电二极管来检测任何时刻流经手腕血液的流量。

当用户的心脏跳动时，会有更多的血液流过用户的手腕，绿光的吸收量也会越大。在心脏跳动间隙，血液流量减少，导致绿光的吸收也会减少。通过复杂精密的算法将心率信号有效监测并提取出来，大多使用NXP原相心率。

手环搭载最基本的功能：运动计步、运动距离、卡路里消耗、运动统计（年月周）来电提醒、睡眠质量分析（年月周）、时间日期显示、闹钟提醒、喝水提醒、远程拍照、手机防丢朋友圈分享运动目标设定

1、睡眠监测。可以记录睡眠深度，睡眠时长和总体的睡眠质量。数据储存。会提供运动和睡眠数据的历史记录，能够时时查看，并依据数据对我们的日、周、月情况进行预测，发布趋势图，把我们的睡眠记录更好的展现出来

2、运动计步，其主要是突出运动和健康理念，可以为用户的运动情况进行自动识别。如您每天行走的步数、消耗的卡路里、完成的公里数，还可以将用户每天的运动数据分享到设计平台，参与朋友圈的互动