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你只要将苹果手表上运动体能app关闭就可以了。
如果您要结束、暂停或锁定体能训练，可以进行如下操作：
1要结束体能训练，请向右轻扫，然后轻点“结束”按钮（X按钮）。
2要暂停体能训练，请向右轻扫，然后轻点“暂停”按钮（暂停按钮）。或者您也可以同时按下数码表冠和侧边按钮。若要继续，请再次按下这两个按钮。
3要锁定屏幕以避免意外的轻点操作，请向右轻扫，然后轻点“锁定”按钮。要解锁屏幕，请旋转数码表冠。了解如何暂停或结束游泳训练。
要了解您在体能训练期间的表现，请抬起手腕。然后旋转数码表冠，即可高亮显示对您而言最重要的指标。
在跑步或步行时，每当您完成一英里或一公里，AppleWatch就会轻触提醒您，并在屏幕上显示更新信息。如果您是在骑车，AppleWatch就会改为每五英里或五公里轻触一下您。
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