华为手环午睡没有记录

风急天高

回答数：1337 2021-08-19 10:55:38

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午睡时间太短，低于20分钟，或者午睡时身体或手腕动作较大，手环也不会记录睡眠数据。

少记录睡眠可能的原因：可能是您睡眠时手腕动作较多，手腕动作较多，手环会判断为非睡眠，不记录睡眠。

睡眠数据记录多的原因：在看书、看视频、看电视、久坐办公等场景中，手腕的动作和入睡的动作很相似，可能会判断为睡眠，导致睡眠时长误增。

在你清醒后，如果您的运动量较少或者没有进行屏幕操作，手环未立即退出睡眠模式，可能导致睡眠时长误增。

你看下这个试试，一个是零星小睡的前提需要开启科学睡眠，再有就是日间连续睡眠小于3小时，零星小睡不记录出入睡时间，只统计睡眠时长哦～～

1、可能是睡眠时手腕动作较多，使传感器判断为非睡眠，导致不记录睡眠。建议在睡觉时将穿戴设备佩戴在非惯用手上（比如习惯用右手，请将手表佩戴在左手）。如果午睡时间太短低于30分钟，穿戴设备可能监测不到，此时不会记录睡眠数据。在开启科学睡眠场景下，如果佩戴过松，可能导致睡眠监测异常，建议睡觉时将穿戴设备佩戴到稳定，不会有明显晃动的状态。

2、华为运动健康App首页的步数为多个数据来源智能合并的结果，所以可能会出现和手环不一致的情况，如果要在华为运动健康App查看手环的步数，可以：Android用户：打开运动健康App，点击我的>我的设备，进入手环的设备详情页，即可查看手环记录的步数。iOS用户：打开运动健康App，点击设备进入手环的设备详情页，即可查看手环记录的步数。

3、同步数据到华为运动健康App之前，需要满足以下条件：手环通过蓝牙和手机连接正常。手机上安装了最新版本的华为运动健康App，并且可以正常运行。手机和手环电量充足。

4、华为运动健康App配对连接成功后会自动进行数据同步，如果需要及时刷新运动健康数据，可在运动健康App首页任意下拉界面，即可手动同步数据。手动同步数据方法：App主界面任意下拉界面，就可以进行手动同步数据。