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叛逆是大多数孩子在青春期的一种表现，没有更好的办法。家长只能无条件的接纳，千万不能和孩子拧着来。
孩子叛逆只是想看看自己有多少权力，这种情况在青春期的孩子中比较常见。有时，也能是他们觉得自己没有受到足够的尊重，比如父母的反复对孩子发牢骚、提要求或下命令，会让孩子想要反击。
家长可以试试把孩子逆反言语或行为对你造成的困惑或影响告诉孩子，这不是示弱，而是让孩子明白家长的感受。家长可以说“当你那样跟我说话的时候，或当你夺门而去时，我感到很伤心。我不想我们的关系变得如此紧张，因此我想和你谈谈，你可以用另外一种方式把你想要的东西，或你的感受告诉我。”
家长时刻反省自己，调整好心态，营造一个好的亲子关系。情绪是有传染性的，作为家长，情绪焦躁，声音不由自主升高，都会引发孩子的情绪失控，抵触升温。家长保持心态平稳，一能保持清晰的头脑；二能让孩子在平静中少一分抵触。好的亲子关系是能真正沟通的前提。
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