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家长如何帮助孩子度过叛逆期?
1、营造良好的家庭氛围,把孩子当作成人对待。适度关心,但不要啰嗦。叛逆期的孩子是一个自我成熟的表现,家长们无需过于担心,要相信孩子,多听听他们的想法。
2、走进孩子的内心,了解清楚孩子为什么叛逆。家长得调整好心态,看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题,这是很正常的。如何和这个年龄段的孩子去沟通。孩子们通常把自己的东西锁起来,有一些心里话也不和你说,甚至和你有强烈的情感上的冲突。
3、放下家长的架子,学会与孩子做朋友。家长要注意自己的态度、言行和方式,要彼此为对方考虑。
4、从培养孩子遵守规矩着手,让他养成做事有条理的好习惯。同时,跟孩子平等交流,以身作则。
5、增加亲子关系,多一些陪伴,比如父母与孩子一起运动,如打篮球、游泳等,都可以解决孩子叛逆的问题。
6、让孩子多一些人际交往的经验,学会表达自我,不能总是不会表达,而且和父母对着干。
7、学会接纳孩子。需要做到信任孩子,不拿孩子与别人比较,学会换位思考,减少对孩子的评价,尊重孩子和父母的差异,承认自己作为父母可以被说服。
8、家长要保持平和心态。面对青春期叛逆的孩子,家长不要用暴力来压制,要保持平和的心态,可以通过讲道理的方式与孩子沟通,如果一味责备或打骂,可能导致情况更加糟糕。
9、懂得自我反省。进入青春期的孩子,心思往往会更加敏感,家长可能会控制不住对孩子发脾气,该行为并不正确,会更容易激发孩子的叛逆心理,在对孩子发脾气之前,应该判断孰是孰非,进行自我反省。
10、善于帮助孩子。做学习型的父母,为孩子以身作则,告诉孩子自己随时愿意提供帮助,在孩子求助时要平等表达自己的观点和意见,提供自己的资源和帮助;家长也可以多与孩子沟通,多倾听孩子的想法、了解孩子,可以试着和孩子一起听音乐、看书、看电影等。
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