要培养孩子的专注力,首先必须少玩手机,再找到孩子的爱好与兴趣,给他充足的自己的时间,有空多陪陪孩子。那么,孩子的专注力怎么去培养?
孩子的专注力怎么去培养
父母要给孩子正确的引导
父母是孩子人生的第一任导师,父母的任何习惯,不管是说话讲话行为以及交流的任何细节都会被孩子全盘接收,语言,甚至语调细节都会被全盘拷贝到孩子的脑中,如果父母做事专注,那么孩子就会专注,如果父母做事浮躁且不够深刻,那么孩子往往也会有相同的行为特点。
不要过度地束缚孩子
有些父母希望孩子的专注力都体现在学习上,其实当孩子专注于某一件事情的时候,说明他正在思考,如果我们此时打断孩子的思考,只会让孩子厌弃父母的束缚,对学习的专注力更是会直线下降。所以,提升孩子的专注力,父母塑造的轻松空间也少不了。
不要分散孩子的注意力
孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。
多让孩子自主读书
一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
让孩子自己定下目标
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
利用孩子喜欢的游戏提高专注力
孩子对游戏总是充满兴趣,如果能多陪孩子玩游戏,那么他们的专注力也能得到提高。心理学家曾做过一个实验:让孩子在不玩游戏和玩游戏两种情况下完成同一项任务。结果发现,在游戏中完成任务的孩子注意力可以持续22分钟,不玩游戏的孩子注意力只能持续17分钟。
尊重孩子的意愿
如果孩子不愿意做一些事情,而父母强迫孩子去做,这样得不到好的结果,反而破坏了小孩子的专注力。比如孩子喜欢做那一件事情,父母陪伴在旁边,这样对于专注力的培养更加事半功倍。
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