初中生喜欢玩手机家长怎么办

自从智能手机普及以后，手机游戏俨然成了孩子的主要玩具。这种现象在农村更普遍，家长没时间管，孩子自制力差，课余生活单调，孩子一到放假就抱着手机玩，长期如此，孩子自然会沉迷于手机，孩子上学是主要的任务，家长一定要及时的开导。

初中生喜欢玩手机家长该怎么办？

1、多进行正面引导

通过适当的形式，对孩子进行使用手机的正面引导，是戒除孩子玩手机的重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得小孩放松了学习，养成不好的习惯。因此，家长要从正面去引导教育学生正确使用手机。让学生只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

2、不要让孩子的生活过于单调

很多时候，父母因为工作太忙，根本就没多少时间管孩子，小孩的娱乐活动少了，自然很有可能就会喜欢玩游戏了。毕竟，网友太有意思了，不管是大人还是小孩都爱玩，都觉得这是打发时间的神器，可是玩的太多太沉迷，对小孩而言并非好事。所以作为家长，我们应该及早丰富孩子的业余生活，这样他们的注意力就会转移了。

3、家长做好榜样

孩子在家时，父母也要少碰手机。父母是孩子的老师，如果父母一回家就迷失于手机中，甚至有的父母还在手机上玩牌、游戏，这样的父母带不出正确使用手机的孩子。

4、家长多赞美孩子

每一个孩子都希望能得到父母的夸奖和赞美，如果孩子犯错了遭到父母责骂，表现优秀却得不到家长赞美的话。孩子的心灵会变得越来越脆弱和叛逆，也会变得不想和家长沟通说话，这时家长应该多关注孩子，看到孩子表现优秀后，适当地表扬一下孩子。

5、告诉孩子沉迷手机的坏处

倾听玩孩子的诉说，这时作为家长需要先对孩子表示关爱和担心，比如这样说:“知道吗？妈妈看到你在被窝玩手机，很担心你的眼睛啊，手机屏幕那么小，眼睛又距离那么近，在被窝里，屏幕的强光对眼睛造成强烈的刺激，很容易导致近视甚至散光的呀！”这时可以给孩子一个拥抱。

6、制定规则

给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让她玩太长时间，慢慢的养成习惯了，她自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

初中生喜欢玩手机的原因：

1、自制力差

孩子还没有良好的自我控制能力，也许他们只是想玩一会儿游戏，但由于游戏世界丰富多彩，有很多吸引孩子玩下去的因素，并且当孩子在游戏中不断胜利，获得成就感时，就会不舍得停止，最终慢慢的沉迷进去。

2、追求感官刺激

手机世界形形色色，内容十分丰富，应有尽有，只有想不到的，没有搜不到的。对于正在成长中的孩子来说，心智还未成熟，意志力、辨别力相对薄弱，手机对其具有很大的天然的魅力，它能给人带来愉悦的感官刺激。

3、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

初中生孩子玩手机的现象已经十分普遍了，不少孩子都有这种情况，家长要通过关爱、理解和引导，来帮助他们建立健康的手机使用习惯。切不可对孩子进行打骂教育。下面我们一起来看看如何教育沉迷手机的初中孩子！

初中生喜欢玩手机家长怎么办

1、与孩子进行面对面沟通。

家长要寻找机会与孩子进行面对面的沟通交流，了解他们的内心想法和需求，关注他们的生活和学习状态，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。不要让孩子过度沉迷手机。

2、培养孩子的兴趣爱好。

鼓励孩子参加一些课外活动，培养兴趣爱好，建立良好的生活习惯，加强孩子的自我约束能力，同时家长也需要耐心引导，让孩子逐渐远离手机上瘾。

3、父母的监督作用。

当初中生沉迷于游戏时，他们的父母应该监督他们。具体方法可以是在他们玩游戏时与他们一起玩游戏，以帮助他们看到游戏中包含的脚本、想法、想法和真相。在获得孩子的认可和信任后，你可以再次询问孩子，让他说不允许他玩，但他需要控制每天玩的时间。

4、以身作则，从自己做起。

家长自己都很难控制好玩手机的时间，却要求孩子不能玩，这样孩子是非常不服气的，所以家长要以身作则，控制好玩手机的时间，要必须做到孩子面前不要玩。

5、加强思想教育。

网络给孩子带来了极大的便利，但也给他们带来了许多严重的负面影响。初中孩子处于青春期，自控力和意志力相对较弱。家长要培养孩子的意志力、自制力和责任感，加强孩子的自律性，让他们有一定的自制力和辨别力，不再沉迷于网络，专心学习。

初中生孩子喜欢玩手机的原因

1、对孩子缺乏陪伴，没有陪着他去做一些事。他一些喜欢做的事，比如运动、阅读、旅游、聚会。可以用这些事来代替玩手机。

2、初中生孩子正是自制力很差的时候，这时候他们会因为手机要沉迷到游戏里面去，变得不可自拔，所以他们特别喜欢玩手机。

3、青春期的孩子正在经历生理和心理上的巨大变化，他们的大脑和身体都在迅速发展。这种变化可能导致他们对外界刺激的敏感性和好奇心增强。

初中生孩子沉迷手机的危害

危害一、影响睡眠：手机屏幕发出的蓝光可能影响睡眠质量，导致学生睡眠不足，影响身体和大脑的发育。

危害二、视力问题：长时间盯着手机屏幕可能导致视力下降，增加近视的风险。

危害三、频繁用机，损身又害心：中学生处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康。

危害四、影响学习：玩手机会成瘾，会沉迷于里面虚拟的世界，学生会逐渐丢掉学习，人也会变得颓丧起来。

初中的孩子正处于叛逆期，学习固然很重要，但是学习之外的教育也很重要，这种情况建议家长要合理教导可以和孩子好好谈谈，手机也可以玩但是要适当调整好玩的时间，切莫入迷，也不可以强执行不让玩，那会激发他的叛逆心理！

初中生晚上偷偷玩手机家长发现了怎么办？

1、注意方式

不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。

2、合理安排孩子的时间

如果孩子的课外生活是空虚的，没有目标的，孩子很容易沉迷于游戏世界。科学合理地帮助孩子安排时间，让他们发展各种兴趣爱好，当孩子找到其他吸引他们的项目时，他们自然会转移注意力，减少玩耍时间。在此期间，有必要与孩子讨论游戏的弊端，让孩子在说教中不被灌输，而意识到游戏也可以带来一些弊端。

3、帮孩子改变习惯

如果你的孩子现在已经沉迷手机了，最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长时间玩手机的习惯。

4、适当的让孩子参加体育锻炼

孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性。所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，例如打篮球、踢足球、打羽毛球。时间久了之后，孩子半夜不睡觉，玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。

5、家长做表率

在孩子面前不要总是玩电子产品，孩子写作业时，可以看书陪着。不写作业时可以一起出去散步、游戏、逛街、手工等。家长自己先控制手机瘾。有的家长为了给孩子打造好的环境，从进门那一刻起，手机就关机了。做法虽然有些过激，但是对于孩子的学习成长还是具有积极正面的作用。

初中生晚上偷偷玩手机的危害：

1、影响学习

经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常的影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。

2、肌肤暗沉、粗糙

手机的辐射比较厉害，晚上睡觉前玩手机，它的辐射会对身体的细胞造成一定的影响。经常玩手机还容易休息不好，长期如此会导致身体里面黑色素的沉积，脸上会长斑。同时还会导致身体免疫力低下，肌肤会越来越差，比如皮肤变粗糙，还容易长很多痘，人看起来也特别显老。

3、影响孩子的睡眠质量

手机屏幕中的蓝光会干扰我们的生物钟，导致我们难以入睡。而且，玩手机通常会让我们沉迷于其中，忘记了时间，导致晚上睡眠时间不足。长期下来，睡眠不足会导致我们白天精神不集中，影响到学习和思考能力。

4、影响视力

长时间盯着手机屏幕会使眼睛疲劳和干涩，甚至可能导致近视。尤其是在晚上，光线较暗，眼睛更容易受到伤害。因此，过度使用手机会对我们的视力造成潜在威胁。

如今的社会网络很发达，手机的使用又很普遍，小孩子从小就接触手机，他们自制力又差，很容易手机上瘾，但是想让他一点不玩也是不可能的，青春期的孩子好奇心很强，你越不让他玩他就越想玩，想要解决孩子喜欢玩手机的问题，只能智取，不能硬来。

孩子喜欢玩手机家长该怎么办？

一、换位思考。站在孩子角度去理解他们的感受，记住一定不要强势打压，不要极端方式。因为孩子已经接触了这些东西，有着很大吸引力，这个时候就不能说一定不能碰不能玩，越制止越反弹不是吗？和孩子好好协商，规定时间，以平和心态督促孩子按约定去做，慢慢地把孩子拉回来。

二、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

三、家人的陪伴。家人的陪伴对于孩子来说是最重要的，在闲暇时间尽量与孩子之间多做一些互动，比如：陪孩子阅读绘本故事、做一些亲子游戏、干一点力所能及的家务，这样既能转移孩子的注意力，又能学会一些必要的知识和技能。休息日的时候多带孩子到户外去走走、散散心，让孩子了解一下生活的美好。

四、寻找替代孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。

五、大人要以身作则。当今社会手机、电脑等电子产品已经变成了一种习惯，大人们总是离不开手机，不管是工作或者闲暇的时候，但孩子在小的时候模仿能力是最强的，当孩子看见大人们玩手机的时候，就会进行模仿。所以尽量在陪小孩的时候避免过长时间的看手机。

孩子喜欢玩手机的原因有哪些？

一、受周边环境影响。

对孩子影响最大的便是父母，比如很多父母除了在家中吃饭聊天以外，最大的休闲时间都用来抱着手机聊天或者用手机来看娱乐节目，即使是亲友聚在一起，大家也都各自翻开手机，那么孩子会认为这是一种很平常的生活方式，就比如去超市买东西要付钱一样，孩子也觉得玩手机没有什么大不了。

二、家庭生活过于单一。

现在的孩子，学生时代没多少有趣好玩的东西，读书也不用考虑生计，所以孩子除了学习还是学习，单调乏味的生活让孩子厌学，同时也渴望自己的视野更加开阔，因此，手机成了孩子了解外部世界的唯一通道，足不出户就可以了解全世界。

三、孩子之间沟通的需要。

作为成年人要理解孩子的世界，比如孩子在一起都会很喜欢玩同样的游戏，大家再聊起来，如果只有一个孩子不玩，那么看起来就比较不合群，和别人之间也无法打开沟通的链接，缺少了共同语言和话题，孩子也会在社交上显得不接地气，成年人也同样如此，在一段时间大家都追求同样事情的时候，如果你不去做，就会显得有些不近人情。

现在是我们离不开手机的时代，智能手机使我们的生活更加丰富多彩同时给我们带来更多方便，走在大街小巷随处可见低头族越来越多，尤其是孩子对手机的依赖性更大。但是孩子会受到手机的影响也非常大，对此，家长一定要教导孩子使用手机的习惯。

初中生玩手机上瘾家长怎么办？

1、建立明确的规则

家长应该与孩子一起制定明确的手机使用规则。这包括规定每天可以使用手机的时间和地点，以及禁止使用手机的特定场合，如晚餐时间或学习时间。通过制定这些规则，孩子将更加清楚自己的手机使用边界，帮助他们逐渐摆脱手机上瘾的困扰。

2、提供替代活动

除了限制手机使用时间，家长还可以鼓励孩子参与其他有益的活动，以替代手机的使用。例如，鼓励他们参加体育运动、音乐或艺术课程，或者与朋友一起参加户外活动。这些活动不仅可以让孩子远离手机，还能培养他们的兴趣爱好和社交能力。

3、亲子沟通和理解

亲子沟通是解决手机上瘾问题的关键。家长应该保持与孩子的良好沟通，了解他们使用手机的原因和需求。要以理解和支持的态度倾听孩子的心声，同时也要向他们传达自己的关切和担忧。通过亲子沟通，可以建立更加紧密的亲子关系，帮助孩子树立正确的价值观。

4、树立良好的榜样

作为家长，我们要以身作则，树立良好的榜样。如果家长自己经常沉迷于手机，那么孩子很可能也会效仿。因此，我们应该自己控制手机使用时间，尽量将注意力集中在与孩子的互动和交流上，让他们明白手机并不是生活的全部。

5、监督和控制

适当的监督和控制是必要的。家长可以使用一些应用程序或软件来限制孩子的手机使用时间，并对其进行监控。同时，定期检查孩子的手机内容，确保他们不会接触到不适宜的信息和应用程序。这样的措施可以帮助孩子养成良好的手机使用习惯。

6、关注孩子的心理健康

但并非最不重要的是，家长应该关注孩子的心理健康。手机上瘾可能是因为孩子在现实生活中遇到了一些问题或压力，而通过手机来逃避现实。因此，我们应该耐心倾听孩子的内心世界，关注他们的情绪和情感变化，并及时提供帮助和支持。如果有必要，可以寻求专业人士的帮助。

初中生玩手机上瘾的危害：

1、影响学习效果

初中生玩手机会分散注意力，降低学习效率，导致成绩下降。而且，玩手机会占用大量的时间，减少复习和预习的时间，影响知识的巩固和拓展。此外，玩手机会影响初中生的记忆力、思维能力和创造力，使他们失去对学习的兴趣和动力。

2、影响身体健康

初中生玩手机会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，甚至引发近视、弱视等眼病。同时，玩手机会使初中生长时间保持不良的姿势，造成颈椎、腰椎、腕关节等部位的疼痛和损伤。此外，玩手机会影响初中生的睡眠质量和规律，导致内分泌失调、免疫力下降等问题。

3、影响心理健康

初中生玩手机会沉迷于虚拟的网络世界，忽视现实的人际交往和社会活动，导致孤僻、缺乏自信等心理问题。而且，玩手机会接触到一些不良的信息和内容，影响初中生的价值观和道德观，使他们产生很多不良行为。

初中生玩手机上瘾的原因有哪些？

1、沉迷游戏

随着网络时代的快速开展，手机游戏的鼓起，让孩子沉迷于此。与学习相比较，在游戏中可以短时刻内获得极大地成就感，导致损失学习爱好，滋生厌学心情，产生不想上学的想法。

2、缺少家长们的关爱

家长们忙于作业，为孩子发明物质上的满足，对孩子的成长过程参与感较低，对孩子短少关怀，对孩子内心也有很大的影响，孩子在回到家中，只能经过手机打发时刻。

3、家庭氛围的影响

孩子在校园学习一天，回到家中，家长们都是抱着手机在玩，长时刻如此，孩子或许就会受到影响，也拿起手机玩，一朝一夕，也养成了玩手机的习惯。

4、受到同龄人的影响

孩子身边的朋友同学，都经过手机进行沟通联络，平常的日常日子中手机强壮的功能也能够带来很大的便当，长时间的使用，孩子就对手机形成了依赖。

孩子叛逆玩手机，家长需要树立一个好榜样，不要在孩子面前随便玩手机，父母是孩子最容易学习的榜样，当父母在孩子面前沉迷于玩手机玩游戏时，孩子会“不得不学着玩手机”。

初中生叛逆玩手机怎么办？

1、父母做好榜样

首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子

2、给孩子一些合理建议

给孩子一些合理建议，并且和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于增强亲子关系。

3、培养孩子的运动爱好

运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。你家孩子若是从小沉迷于手机游戏，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。

初中生叛逆玩手机的原因：

1、孩子学业压力大，玩手机是在逃避学业压力或者通过这种方式进行解压；

2、现实中缺乏成就感，没有获得认可，所以沉迷虚拟的游戏；

3、孩子缺乏家庭的陪伴和交流，因此只能用手机填满内心的空虚。

初中生叛逆的危害：

1、叛逆心理增强

在叛逆期，如果家长一味压制，或是想通过高高在上的“权威”来迫使孩子听话，那么，十有八九会使孩子的叛逆心理更加增强。

2、损害社会和谐

青少年叛逆问题也会对社会产生不良影响。社会是多元化的，需要每一个人的努力来维持和谐稳定。如果有一部分青少年选择了走极端和叛逆的路线，那么他们的行为可能会打乱整个社会的平衡和秩序。例如，参与打砸游行、故意破坏公共设施等行为，会给社会造成沉重的经济和精神损失。

3、 影响人际关系

青少年是处于社交和交友阶段的人群，如果他们的叛逆行为过分，就可能影响到个人的人际关系。叛逆行为可能让他们的朋友不再信任并远离他们，甚至会让自己处于社交孤立的状态。此外，过度叛逆的青少年也可能会对学校的师生产生负面影响，影响自己和他人的正常学习和工作。

孩子有了手机之后，每天可能就会抱着手机，总不相离手，而且目前不少中学生对于手机也相当沉迷，总是拿着手机玩游戏。其实孩子玩游戏是一种非常正常的现象，但是由于孩子自控能力不足，因此常常沉溺于手机游戏，这时候可能对健康和学业学带来很大影响。家长需要及时的疏导孩子才好。

初中生每天玩手机不听话怎么办？

1、定时使用手机

初中生往往沉迷于手机中，无法自拔，因此父母可以制定手机使用时间表，限制时间并执行。例如，可以每天限制在1-2小时之间，限制时间的执行力非常重要，必须让孩子知道时间结束后就要放下手机。家长还可以指导孩子合理安排手机使用时间，例如安排学习、阅读、户外活动等。

2、培养孩子的兴趣爱好

由于手机上无限制地浏览社交网络、玩游戏等，而这些都会占据孩子的宝贵时间。父母可以安排一些丰富多彩的活动，例如音乐、绘画、运动等，以鼓励孩子去参与，从而逐渐把他们从手机的虚拟世界中拉回现实的生活中来。

3、家长以身作则

父母应该自觉控制自己的手机使用时间，不要在孩子面前玩手机、看电视。孩子天生模仿能力强，如果父母自己就沉迷于手机，孩子会认为这是正常的行为。

4、建立家规

父母可以和孩子一起制定家规，规定每天可以使用手机的时间和使用范围，同时也要有明确的惩罚措施，让孩子知道不遵守规定会受到什么后果。

5、建立亲密的关系

父母应该与孩子建立亲密的关系，多沟通，多交流。建立家庭活动、旅游等必要的互动，共同度过快乐的时光，从而增加与孩子的默契和亲密感。当孩子有心理上的困扰时，可以找家长倾诉，家长也可以通过适当的支持和鼓励，帮助孩子走出烦恼。

6、转移孩子注意力

很多时候孩子之所以沉迷于玩手机游戏，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机游戏的时间。

初中生每天玩手机不听话的危害：

1、严重影响学业

手机的过度使用加速了学生社会化，结交范围迅速扩大，占用有效学习时间，影响学生学业成长。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了不良影响，埋下严重安全隐患，增加教育管理难度。

2、损害身心健康

现在不少学生由于过度使用手机，情绪变的烦躁不安，抑郁寡欢，甚至很正常的手机没电、信号减弱等情况，也会造成他们的紧张和焦虑。

初中生每天玩手机不听话的表现：

1、更容易冲动、控制力差

手机沉迷会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

2、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。