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上课走神是一个不良的学习习惯,会极大地影响听课效率,导致孩子成绩下降。而走神是原因是孩子的专注力不够,专注力与学习成绩是挂钩的,想要提高孩子的学习效率,提高孩子的学习成绩,就必须培养好孩子的专注力。
孩子上课走神的原因?
一、孩子缺乏对学习的兴趣。
相信让家长们做几个小时的数学题,多数家长是坚持不下来的吧。孩子的专注力本来就不如成年人,所以让孩子专注起来很难,更何况是面对枯燥无味的数学题呢?孩子缺少对学习兴趣,不能发现学习的乐趣,就很难持续专注的学习。
二、孩子的大脑发育不同,专注力的保持时间不同。
人的大脑调控指挥着人体的行为。成年人的大脑发育较为成熟,所以多数人能够专注,专心地做完一件事。但是每个人专注时间是不同的,一般人坚持二十分钟左右就会走神。孩子也是如此,更何况孩子的大脑发育尚未成熟,孩子专注力的时间比成年人的要短许多,就导致孩子容易走神,做事不专心,容易忘事。
三、太多外界因素让孩子不能专注。
下课前的十分钟多难忍,下课后的十分钟多愉快。下课时间孩子玩得太兴奋,会导致孩子静不下来,影响上课效率:期待着放学回家吃好吃的,也会让孩子不能专心听课。外界的因素干扰很容易就让孩子走神。
四、心理原因。
为了引起他人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大,不良情绪等,都会影响注意力的集中。
孩子上课走神怎么解决?
一、培养兴趣。
兴趣是学习最好的老师,解决孩子上课走神,首先应该想办法培养孩子的学习兴趣。让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
二、注意劳逸结合。
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
三、培养孩子的自制力。
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、手工制作等。
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